<ins id="kkezb"><acronym id="kkezb"></acronym></ins>
<ruby id="kkezb"></ruby>
  • <tr id="kkezb"></tr>

        <sup id="kkezb"></sup>
        <mark id="kkezb"><track id="kkezb"></track></mark><mark id="kkezb"></mark><mark id="kkezb"><rp id="kkezb"></rp></mark>
        <noscript id="kkezb"></noscript>

        您的位置: 蕭山網 >  新聞中心 >  綜合新聞 >  杭州 > 

        今日小雪暖陽依舊,兩股冷空氣馬上殺到,或暴跌10℃+!

        [ 杭州 ]    
        2023
        11-22
        17:07

        悄無聲息中,今天(11月22日)竟然來到了小雪節氣。

        小雪節氣是冬季的第二個節氣,意味著天氣愈發寒冷、降雪日漸展開。


        杭州白天繼續回暖

        最近幾天,我省氣溫經歷了火箭式升溫,全省最高氣溫更是接近25℃,在11月下旬迎來了“小陽春”,不少網友感嘆仿佛快進至春天。

        今天全省晴天仍將“打卡”,清晨氣溫較昨日略有提升,最低氣溫大部6-10℃,沿海地區10-13℃;另外,今早浙中南地區局地出現濃霧。

        秋高氣爽的天氣,今日白天會迎來這波升溫的“頂峰”,最高氣溫將普遍在22-24℃左右,體感較為舒適。


        兩輪冷空氣候場

        氣溫斷崖式下跌

        小雪時節,常會有大規模的冷空氣南下,帶來大范圍大風降溫天氣,今年下半年第二輪寒潮天氣已經發貨。

        圖片

        第一輪冷空氣:23-24日

        降溫:整個降溫過程持續時間短,幅度不大,過程降溫幅度大,配合白天陽光補溫,體感不太明顯。

        降水:無,本輪冷空氣不具備帶水能力,以云系增多為主。

        大風:23日中午到25日早晨沿海海面有8-9級偏北大風。

        第二輪冷空氣:26-27日

        劃重點:本輪冷空氣有降雨過程。26日至27日前期受高空槽東移影響,全省有一次弱降水過程,雨量總體不大,以小雨為主,但可以緩解干燥。預計這場雨會在27日白天漸漸止住。

        “大回暖”→“大降溫”只需一瞬間,明天開始隨著冷空氣南下,我省大風、降溫即將上線,后天(24日)全省氣溫將“斷崖式”下跌,冷暖轉換非常迅速。


        杭州:

        周三24℃→周五13℃

        本周中后期就有新一輪寒潮來襲,杭州天氣格局即將扭轉氣溫,將猛降10℃之多。

        和之前不同的是,這次是干冷空氣,不會帶來降水,只會有降溫和大風。氣溫持續下降,最高氣溫從今天的24℃降至24日的13℃,降溫幅度近10℃。

        11月24-25日,杭州最低氣溫平原地區預計只有3~6℃,山區1~3℃,有霜凍。早晚溫差大,大家要注意及時增減衣物,謹防感冒。

        26日氣溫有所回升,但這一切只是為下一次冷空氣埋下伏筆。27日杭州再次受冷空氣影響,氣溫又下一個臺階。

        圖片


        蕭山天氣趨勢預報:

        24日:晴到少云; 氣溫6到14℃。

        25日:多云; 氣溫6到17℃。

        26日:多云到陰; 氣溫8到20℃。

        27日:多云到晴; 氣溫9到20℃。

        28日:多云到晴; 氣溫6到20℃。

        29日:晴到少云; 氣溫1到14℃。


        小雪節氣御三病

        不妨多吃白蘿卜和梨

        在小雪節氣里,寒氣漸漸增加,氣溫降低,人們的身體容易受到寒冷的侵襲,容易出現各種健康問題。

        杭州市西湖區蔣村街道社區衛生服務中心的主治中醫師羊維提醒,季節變化對人體有直接影響,在小雪時節關注自己的健康,尤其要注意三種疾病的防護。

        1、呼吸道疾?。?/strong>冬季寒冷,空氣干燥,強烈的冷空氣會使鼻咽部的局部黏膜變得干燥,此時病毒和細菌活躍。在這種情況下,呼吸道黏膜很容易受刺激,抵御細菌的能力下降,因此很容易感染呼吸道疾病。此外,秋冬季節早晚溫差大,易導致感冒著涼,免疫力下降,從而增加罹患呼吸道感染疾病的風險。

        2、心血管疾?。?/strong>冬季是心血管疾病高發季節,因為寒冷會導致血管收縮、痙攣,血流速度減慢,血液黏滯度增高,因此容易出現心律失常、心絞痛,并最終導致心肌梗死等嚴重后果。而心絞痛的最主要表現就是胸部的疼痛、憋悶等,也有的患者表現為一側的牙痛、上肢疼痛,還有的女性患者會表現為呼吸困難、胃部不舒服等,因此很容易被忽視。

        3、腦血管?。?/strong>冬季氣溫偏低,人體在寒冷環境中,全身的毛細血管會收縮,使腦負荷加重,從而引起血壓升高、腦部缺血缺氧及形成血栓。此時氣候干燥,人體消耗水分大,造成體內缺水,缺水后,血液黏稠,血流減慢,會因血容量不足造成缺血性腦中風。

        羊醫生提醒,隨著小雪節氣的到來,天氣溫度會越來越低,可以這樣做來預防這三種疾病,調養身體、保持健康。

        1、預防感冒:保持良好的衛生習慣,注意好個人衛生、環境衛生,勤開窗勤洗手,尤其是在接觸口鼻和眼睛前,要用肥皂和溫水洗手。要盡量減少到人群密集場所活動,避免接觸呼吸道感染患者,到公眾場合注意口罩佩戴。還要保持良好的呼吸道衛生習慣,咳嗽或打噴嚏時,用紙巾、毛巾等遮住口鼻。

        2、科學飲食:小雪節氣應當遵循“秋冬養陰”、“無擾乎陽”的原則,既不宜生冷,也不宜燥熱,最宜食用滋陰潛陽、熱量較高的食物,如腰果、山藥、芡實、核桃、花生等。適當飲水可以促進新陳代謝。最好在每天清晨空腹喝一杯溫開水,能降低血液黏度,預防心腦血管疾病。蜂蜜水可潤燥解毒,白蘿卜水能清熱利尿,梨水可以潤肺止咳,都是這個時節不錯的選擇。

        3、注意保暖:保暖對于有心血管類疾病的患者顯得尤為重要。心腦血管患者天冷時不要去晨練,因為冷空氣的刺激會誘發心絞痛發作,最好在上午10時以后再出去鍛煉。鍛煉中不要選擇跑步、跳繩、打球等激烈運動項目。此外,按時服藥、注意飲食、保持樂觀情緒等也很重要。

        4、睡前泡腳:每晚用熱水泡腳,用熱水泡腳能刺激足底穴位,也可以配上適合自身身體狀況的泡腳粉,或者抽空做做暖腳操,增加腰腿部力量,促進下肢血液循環,防止凍傷,并能提高機體抗寒能力。


        來源:綜合杭州天氣、浙江天氣、中央氣象臺、蕭山天氣、每日商報、潮新聞等  

        作者:  

        編輯:蔡少鳴
        相關新聞
        廖承宇chinese野战做受,av在线不卡观看免费观看,欧洲免费无线码在线一区,国产精品无码a∨精品影院app,你懂的图片 自慰视频

        <ins id="kkezb"><acronym id="kkezb"></acronym></ins>
        <ruby id="kkezb"></ruby>
      1. <tr id="kkezb"></tr>

            <sup id="kkezb"></sup>
            <mark id="kkezb"><track id="kkezb"></track></mark><mark id="kkezb"></mark><mark id="kkezb"><rp id="kkezb"></rp></mark>
            <noscript id="kkezb"></noscript>